Ansiedade de desempenho no contexto académico
Objetivo geral: Vários estudos têm demostrado que a ansiedade pode afetar negativamente o desempenho dos alunos no contexto académico.
Objetivo geral: Vários estudos têm demostrado que a ansiedade pode afetar negativamente o desempenho dos alunos no contexto académico. Neste sentido, este workshop visa promover uma melhor compreensão sobre a resposta de ansiedade, bem como, trabalhar estratégias práticas que os alunos possam implementar para melhorarem as suas competências na gestão da ansiedade e, consequentemente, reduzir o impacto negativo da ansiedade no desempenho.
Objetivos específicos:
a) Compreender o que é a resposta de ansiedade de ansiedade;
b) Identificar as causa, os sinais/sintomas de ansiedade desempenho;
c) Estratégias para regular a resposta de ansiedade
